336

วันที่ 6 จาก 14 วันPeak Withdrawal

Peak withdrawal phase visualization — brain receptors pruning in amber
อาการถอนที่รุนแรงที่สุดวันที่ 4-7

เหตุการณ์สำคัญวันนี้

ชั่วโมงที่ 144: วันที่หกสมบูรณ์

อาการทั่วไปวันนี้

Coughing & Respiratory ChangesAppetite & Weight ChangesNicotine CravingsMouth & Taste ChangesFatigue & Energy LevelsAnxiety & RestlessnessSleep Disruption & InsomniaHeart Rate & Blood Pressure ChangesSkin Changes & ComplexionBrain Fog & Concentration

ไฟล์เสียงสรุป 3 ไฟล์วันนี้

ชั่วโมงที่มีไฟล์เสียง: H132H141H144

ทั้ง 24 ชั่วโมง

H121
การรวมข้อมูลของระบบประสาทในวันที่หกMEDIUM
H122
การผลิต Surfactant กำลังฟื้นตัวMEDIUM
H123
การส่งสัญญาณ Leptin กำลังฟื้นตัวMEDIUM
H124
การสะท้อนกลับของ REM ทำงานอยู่MEDIUM
H125
การทำงานของต่อมหมวกไตกำลังกลับสู่ปกติMEDIUM
H126
ปัจจัยบำรุงประสาทจากสมองMEDIUM
H127
การซ่อมแซมเนื้อเยื่อรอบฟันMEDIUM
H128
การกลับสู่ปกติของตัวรับเซโรโทนินMEDIUM
H129
ระดับไฟบริโนเจนลดลงMEDIUM
H130
การทำงานของเซลล์ T ดีขึ้นMEDIUM
H131
รูปแบบความอยากเปลี่ยนแปลงMEDIUM
H132เสียง
การฟื้นฟูเยื่อบุผิวทางเดินหายใจMEDIUM
H133
การซ่อมแซมเยื่อหุ้มเซลล์ด้วยโอเมก้า-3MEDIUM
H134
ช่วงเวลาอ่อนไหวยามบ่ายMEDIUM
H135
ความแปรผันของอัตราการเต้นหัวใจดีขึ้นMEDIUM
H136
การฟื้นตัวของตัวรับกลิ่นMEDIUM
H137
ระดับกลูตาไทโอนเพิ่มสูงขึ้นMEDIUM
H138
การดับสัญญาณกระตุ้นแบบมีเงื่อนไขMEDIUM
H139
การนอนหลับลึกมากขึ้นMEDIUM
H140
การหลีกเลี่ยงการสัมผัสสะสมMEDIUM
H141เสียง
การเผาผลาญทริปโตเฟนกลับสู่ปกติMEDIUM
H142
การซ่อมแซมหลอดเลือดฝอยต่อเนื่องMEDIUM
H143
จังหวะเมลาโทนินกลับคืนสู่ปกติMEDIUM
H144เหตุการณ์สำคัญเสียง
วันที่หกสมบูรณ์MILESTONE
ดาวน์โหลด 336

รับคำแนะนำทุกชั่วโมง การแจ้งเตือนสรุป และการโค้ชเสียงที่ส่งตรงถึงโทรศัพท์ของคุณ

APP STORE — เร็วๆ นี้GOOGLE PLAY — เร็วๆ นี้
วันที่ 6 ของการเลิกบุหรี่: Peak Withdrawal — ไทม์ไลน์การถอน | 336