336

วันที่ 8 จาก 14 วันTurning Point

Turning point phase visualization — tissue repair in cool blue
จุดเปลี่ยนผ่านวันที่ 8-10

เหตุการณ์สำคัญวันนี้

ชั่วโมงที่ 192: เอาชนะวันที่แปดสำเร็จ

อาการทั่วไปวันนี้

Coughing & Respiratory ChangesAppetite & Weight ChangesSleep Disruption & InsomniaHeart Rate & Blood Pressure ChangesNicotine CravingsBrain Fog & ConcentrationMouth & Taste ChangesJoint & Muscle PainAnxiety & RestlessnessSkin Changes & ComplexionFatigue & Energy LevelsSweating & Temperature Changes

ไฟล์เสียงสรุป 2 ไฟล์วันนี้

ชั่วโมงที่มีไฟล์เสียง: H180H192

ทั้ง 24 ชั่วโมง

H169
ขนปุยทางเดินหายใจงอกเร็วขึ้นMEDIUM
H170
ระดับ CRP ลดลงอย่างต่อเนื่องMEDIUM
H171
การทำงานของ Neutrophil กลับสู่ปกติMEDIUM
H172
ไมโครเซอร์คิวเลชันของเหงือกดีขึ้นMEDIUM
H173
เซลล์สร้างหลอดเลือดกำลังเคลื่อนที่MEDIUM
H174
ความไวต่ออินซูลินกำลังฟื้นฟูMEDIUM
H175
การไหลเวียนเลือดผิวหนังเพิ่มขึ้นMEDIUM
H176
เซลล์ภูมิคุ้มกันถุงลมฟื้นตัวMEDIUM
H177
nAChR Downregulation กำลังดำเนินไปMEDIUM
H178
การสร้างภูมิคุ้นกันเยื่อบุผิวใหม่MEDIUM
H179
ความเครียดออกซิเดชันลดลงMEDIUM
H180เสียง
การปรับปรุง FEV1 วัดได้MEDIUM
H181
ระดับโดปามีนกำลังกู้คืนMEDIUM
H182
กิจกรรม NK Cell กลับสู่ปกติMEDIUM
H183
การอักเสบของหลอดลมลดลงMEDIUM
H184
การจับตัวของเกล็ดเลือดกลับสู่ปกติMEDIUM
H185
ตุ่มรับรสบนลิ้นกำลังฟื้นตัวต่อเนื่องMEDIUM
H186
ระดับ TNF-Alpha กำลังลดลงMEDIUM
H187
การสร้างคอลลาเจนเริ่มฟื้นฟูMEDIUM
H188
การตกผลึกของนิสัยผ่านความยืดหยุ่นของสมองMEDIUM
H189
ระดับ IL-6 เครื่องหมายการอักเสบลดลงMEDIUM
H190
การฟื้นฟูเซลล์หลั่งเมือกในทางเดินหายใจMEDIUM
H191
การฟื้นฟูประสาทส่วนปลายMEDIUM
H192เหตุการณ์สำคัญเสียง
เอาชนะวันที่แปดสำเร็จMILESTONE
ดาวน์โหลด 336

รับคำแนะนำทุกชั่วโมง การแจ้งเตือนสรุป และการโค้ชเสียงที่ส่งตรงถึงโทรศัพท์ของคุณ

APP STORE — เร็วๆ นี้GOOGLE PLAY — เร็วๆ นี้
วันที่ 8 ของการเลิกบุหรี่: Turning Point — ไทม์ไลน์การถอน | 336