336

วันที่ 6 จาก 14 วันPeak Withdrawal

Peak withdrawal phase visualization — brain receptors pruning in amber
อาการถอนที่รุนแรงที่สุดวันที่ 4-7

เหตุการณ์สำคัญวันนี้

ชั่วโมงที่ 144: วันที่หกครบ

อาการทั่วไปวันนี้

Coughing & Respiratory ChangesAppetite & Weight ChangesNicotine CravingsMouth & Taste ChangesFatigue & Energy LevelsAnxiety & RestlessnessSleep Disruption & InsomniaHeart Rate & Blood Pressure ChangesSkin Changes & ComplexionBrain Fog & Concentration

ไฟล์เสียงสรุป 3 ไฟล์วันนี้

ชั่วโมงที่มีไฟล์เสียง: H132H141H144

ทั้ง 24 ชั่วโมง

H121
การทำงานของระบบประสาทในวันที่ 6MEDIUM
H122
การผลิตเซอร์แฟคแทนต์กำลังฟื้นตัวMEDIUM
H123
การส่งสัญญาณเลปตินกำลังฟื้นตัวMEDIUM
H124
การนอนหลับ REM กลับมาแข็งแกร่งMEDIUM
H125
การทำงานของต่อมหมวกไต กลับสู่ภาวะปกติMEDIUM
H126
ปัจจัยการเจริญเติบโตของเซลล์ประสาทMEDIUM
H127
การซ่อมแซมเนื้อเยื่อรอบฟันMEDIUM
H128
การปรับสภาพตัวรับเซโรโทนินMEDIUM
H129
ระดับไฟบริโนเจนลดลงMEDIUM
H130
การทำงานของเซลล์ T ดีขึ้นMEDIUM
H131
รูปแบบการอยากเปลี่ยนไปMEDIUM
H132เสียง
การฟื้นฟูเยื่อบุผิวทางเดินหายใจMEDIUM
H133
การซ่อมแซมเยื่อหุ้มเซลล์ด้วยโอเมก้า-3MEDIUM
H134
ช่วงเวลาเสี่ยงตอนบ่ายMEDIUM
H135
ความแปรผันของอัตราการเต้นของหัวใจดีขึ้นMEDIUM
H136
การฟื้นฟูตัวรับกลิ่นMEDIUM
H137
ระดับกลูตาไธโอนเพิ่มขึ้นMEDIUM
H138
การสลายสิ่งกระตุ้นที่ปรับมาตามMEDIUM
H139
การนอนหลับลึกกลับคืนความเข้มMEDIUM
H140
การหลีกเลี่ยงสะสมการสัมผัสMEDIUM
H141เสียง
การเผาผลาญทริปโตเฟนเริ่มปกติMEDIUM
H142
การซ่อมแซมหลอดเลือดฝอยอย่างต่อเนื่องMEDIUM
H143
จังหวะเมลาโทนินฟื้นฟูMEDIUM
H144เหตุการณ์สำคัญเสียง
วันที่หกครบMILESTONE
ดาวน์โหลด 336

รับคำแนะนำทุกชั่วโมง การแจ้งเตือนสรุป และการโค้ชเสียงที่ส่งตรงถึงโทรศัพท์ของคุณ

APP STORE — เร็วๆ นี้GOOGLE PLAY — เร็วๆ นี้
วันที่ 6 ของการเลิกบุหรี่ไฟฟ้า: Peak Withdrawal — ไทม์ไลน์การถอน | 336