336

วันที่ 14 จาก 14 วันNew Baseline

New baseline phase visualization — restored neural balance in emerald
ฐานใหม่วันที่ 11-14

เหตุการณ์สำคัญวันนี้

ชั่วโมงที่ 336: การวิ่งสำเร็จแล้ว

อาการทั่วไปวันนี้

Sleep Disruption & InsomniaCoughing & Respiratory ChangesAppetite & Weight ChangesAnxiety & RestlessnessBrain Fog & ConcentrationMouth & Taste ChangesHeart Rate & Blood Pressure ChangesJoint & Muscle PainSkin Changes & ComplexionFatigue & Energy LevelsNicotine Cravings

ไฟล์เสียงสรุป 1 ไฟล์วันนี้

ชั่วโมงที่มีไฟล์เสียง: H336

ทั้ง 24 ชั่วโมง

H313
วันสุดท้ายเริ่มต้นLOW
H314
การยืดหยุ่นของปอดดีขึ้นLOW
H315
เซลล์ต้นกำเนิดเยื่อบุผนังหลอดเลือดLOW
H316
จุลินทรีย์ในลำไส้เปลี่ยนแปลงLOW
H317
การฟื้นตัวของรูขุมขนLOW
H318
การทำงานของต่อมหมวกไตปกติLOW
H319
ความคล่องแคล่วทางวาจากลับคืนLOW
H320
การลดคราบฟันจากบุหรี่LOW
H321
ความสามารถในการออกกำลังกายสูงสุดLOW
H322
เส้นทางความเสี่ยงมะเร็งเปลี่ยนแปลงLOW
H323
การทดแทนลูปนิสัยสมบูรณ์LOW
H324
การทำงานของซิเลียที่ 80%LOW
H325
ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองลดลงสู่ระดับคงที่LOW
H326
การทำงานของ T-Cell ควบคุมกลับสู่สมดุลLOW
H327
การแก่จากแสงแดดชะลอตัวLOW
H328
การทำงานของไมโตคอนเดรียดีขึ้นLOW
H329
ระบบรางวัลในสมองปรับตัวใหม่แล้วLOW
H330
กล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารกลับสู่ปกติLOW
H331
การสูญเสียความหนาแน่นของกระดูกหยุดลงLOW
H332
CRP ใกล้จะกลับสู่ปกติLOW
H333
ระบบประสาทอัตโนมัติฟื้นสมดุลLOW
H334
ไมโครไบโอมระบบหายใจรักษาตัวLOW
H335
การลดความเสี่ยงอย่างครอบคลุมLOW
H336เหตุการณ์สำคัญเสียง
การวิ่งสำเร็จแล้วMILESTONE
ดาวน์โหลด 336

รับคำแนะนำทุกชั่วโมง การแจ้งเตือนสรุป และการโค้ชเสียงที่ส่งตรงถึงโทรศัพท์ของคุณ

GOOGLE PLAYAPP STORE
วันที่ 14 ของการเลิกบุหรี่: New Baseline — ไทม์ไลน์การถอน | 336