336

14'TEN 1. GÜNAcute Withdrawal

Acute withdrawal phase visualization — neural synapses firing in crimson
Akut Yoksunluk1-3. Günler

BUGÜNKÜ DÖNÜM NOKTALARI

8. Saat: Karbonmonoksit Yarı Yarıya Azaldı
12. Saat: Karbon Monoksit Tamamen Temizlendi
24. Saat: Tam Gün Nikotinsiz Başarıldı

BUGÜN YAŞANAN YAYGIN BELİRTİLER

Coughing & Respiratory ChangesBrain Fog & ConcentrationAppetite & Weight ChangesMouth & Taste ChangesAnxiety & RestlessnessSkin Changes & ComplexionSweating & Temperature ChangesNicotine CravingsHeart Rate & Blood Pressure ChangesJoint & Muscle PainSleep Disruption & Insomnia

BUGÜN 24 SES BRİFİNGİ

Sesli bilgilendirmeli saatler: H1H2H3H4H5H6H7H8H9H10H11H12H13H14H15H16H17H18H19H20H21H22H23H24

24 SAATİN TAMAMI

H1SESLİ
Nikotin Yeniden Dağılımı BaşlıyorLOW
H2SESLİ
İlk Yarı Ömre UlaşıldıLOW
H3SESLİ
Çevresel Vazokonstrüksiyon HafifliyorLOW
H4SESLİ
Kan Basıncı Normalleşmesi BaşlıyorLOW
H5SESLİ
Karaciğer Metabolizması HızlanıyorMEDIUM
H6SESLİ
Dinlenme Kalp Hızı DüşüyorMEDIUM
H7SESLİ
Karboksihemoglobin Sürekli DüşüyorMEDIUM
H8DÖNÜM NOKTASISESLİ
Karbonmonoksit Yarı Yarıya AzaldıMEDIUM
H9SESLİ
Trombosit Agregasyonu AzalıyorMEDIUM
H10SESLİ
Bronşial Düz Kas GevşiyorMEDIUM
H11SESLİ
İnsülin Hassasiyeti İyileşiyorMEDIUM
H12DÖNÜM NOKTASISESLİ
Karbon Monoksit Tamamen TemizlendiMEDIUM
H13SESLİ
Mukozal Kan Akımı DüzeliyorHIGH
H14SESLİ
Nötrofil Fonksiyonu DüzeliyorHIGH
H15SESLİ
Adrenal Çıktı NormalleşiyorHIGH
H16SESLİ
Uyku Mimarisi Bozulması BaşlıyorHIGH
H17SESLİ
Mide Hareketlerinin DeğişimiHIGH
H18SESLİ
Fibrinojen Seviyelerinin DüşüşüHIGH
H19SESLİ
Silli Hareketliliğin Yeniden AktivasyonuHIGH
H20SESLİ
REM Telafi FenomeniHIGH
H21SESLİ
Kortizol Ritmi BozulduHIGH
H22SESLİ
Endotelyal Nitrik Oksit YükseliyorHIGH
H23SESLİ
Beyaz Kan Hücresi Sayısı DengeleniyorHIGH
H24DÖNÜM NOKTASISESLİ
Tam Gün Nikotinsiz BaşarıldıHIGH
336'yı İndir

Saatlik rehberlik, bildirim uyarıları ve telefonunuza sesli koçluk hizmeti alın.

APP STORE — YAKINDAGOOGLE PLAY — YAKINDA
Sigara Bırakmanın 1. Günü: Acute Withdrawal — Yoksunluk Zaman Çizelgesi | 336