第4天，共14天Peak Withdrawal

Peak withdrawal phase visualization — brain receptors pruning in amber

戒断高峰第4-7天

今日里程碑

第96小时: 第四天完成

今日常见症状

Brain Fog & Concentration Anxiety & Restlessness Sleep Disruption & Insomnia Appetite & Weight Changes Coughing & Respiratory Changes Sweating & Temperature Changes Nicotine Cravings Mouth & Taste Changes Heart Rate & Blood Pressure Changes Fatigue & Energy Levels Joint & Muscle Pain

今日3个音频简报

有音频的小时： H78 H87 H96

全部24小时

受体清除加速进行HIGH

多巴胺合成受抑制HIGH

支气管纤毛重新激活HIGH

血糖趋于稳定HIGH

皮质醇水平仍然升高HIGH

GABA信号传导重新校准HIGH

牙龈血流量增加HIGH

血清素转运正常化HIGH

血小板功能改善HIGH

免疫细胞正常化开始HIGH

第四天渴望频率HIGH

粘液清除增加HIGH

食欲调节重建HIGH

前额叶皮质适应HIGH

血管内皮愈合HIGH

味觉受体恢复HIGH

去甲肾上腺素重新平衡HIGH

支气管平滑肌放松HIGH

累积化学物质避免HIGH

昼夜节律紊乱HIGH

谷氨酸兴奋性毒性风险HIGH

炎症标志物下降HIGH

夜间受体修剪HIGH

H96里程碑音频

第四天完成MILESTONE

下载336

获取逐时指导、推送通知简报和手机音频教练服务。

APP STORE — 即将发布GOOGLE PLAY — 即将发布

戒烟第4天：Peak Withdrawal——戒断时间线 | 336