Cải thiện da sau khi bỏ thuốc lá trở nên rõ ràng trong vòng 1-2 tuần khi lưu thông máu đến mô da cải thiện. Nicotine co mạch máu da của bạn, giảm cung cấp oxy lên đến 30%. Các hợp chất oxy hóa trong khói thuốc lá làm tăng tốc quá trình phân hủy collagen. Bỏ thuốc đảo ngược cả hai: lưu thông máu trở lại, sản xuất collagen bình thường hóa, và da bạn bắt đầu phục hồi. Lâu dài, bỏ thuốc là can thiệp chống lão hóa hiệu quả thứ hai sau bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.
Hút thuốc là một trong những nguyên nhân hàng đầu của lão hóa da sớm. Tổn hại là kép: nicotine co mạch máu nuôi da, trong khi sản phẩm đốt cháy tạo ra stress oxy hóa phá vỡ collagen và elastin. Sự phục hồi sau khi bỏ thuốc là thực tế và có thể nhìn thấy.
KHI NÀO BẮT ĐẦU
Cải thiện tinh tế (màu sắc, độ rạng rỡ) trong vòng vài ngày khi lưu thông máu cải thiện.
KHI NÀO ĐẠT ĐỈNH
Thay đổi rõ rệt nhất vào khoảng ngày 10-14 khi chu kỳ đầy đủ của quá trình thay thế tế bào da xảy ra.
KHI NÀO HẾT
Tiếp tục cải thiện trong nhiều tháng. Nếp nhăn nhỏ và kết cấu cải thiện trong 3-6 tháng.
TẠI SAO XẢY RA
Nicotine gây giảm 30% lưu lượng máu da. Đốt cháy thuốc lá tạo ra các gốc tự do làm tổn hại collagen. Khi bỏ thuốc, cả hai tác hại đều dừng lại. Lưu lượng máu bình thường hóa. Stress oxy hóa giảm. Quá trình sửa chữa collagen bắt đầu.
PHẢI LÀM GÌ
Giữ đủ nước. Chăm sóc da đơn giản (sữa rửa mặt nhẹ nhàng, kem dưỡng ẩm). Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Vitamin C và E hỗ trợ collagen. Kiên nhẫn — thay đổi da diễn ra từ từ nhưng thực tế.
Lão hóa da chậm lại đáng kể. Bạn sẽ không đảo ngược được nếp nhăn hiện có, nhưng tổn hại mới dừng lại và quá trình sửa chữa bắt đầu. Nhiều người nhận thấy da khỏe mạnh hơn rõ rệt trong 2-4 tuần.
Tại sao da tôi lại nổi mụn?
Nổi mụn tạm thời trong tuần đầu được gây ra bởi biến động hormone trong quá trình cai thuốc. Chúng sẽ hết trong 1-2 tuần.
Bao lâu đến khi tôi thấy cải thiện?
Cải thiện tinh tế: 1-2 tuần. Thay đổi đáng kể: 1-6 tháng. Bỏ thuốc càng sớm, tổn hại càng có thể đảo ngược.
Tải 336
Nhận hướng dẫn từng giờ, thông báo định kỳ và tư vấn audio được gửi thẳng đến điện thoại của bạn.
APP STORE — SẮP RA MẮTGOOGLE PLAY — SẮP RA MẮT
Thay đổi Da & Nước da sau khi bỏ thuốc lá: Lộ trình từng giờ | 336