14'TEN 6. GÜNPeak Withdrawal

Peak withdrawal phase visualization — brain receptors pruning in amber

Yoksunluk Zirvesi4-7. Günler

BUGÜNKÜ DÖNÜM NOKTALARI

144. Saat: Altıncı Gün Tamamlandı

BUGÜN YAŞANAN YAYGIN BELİRTİLER

Coughing & Respiratory Changes Appetite & Weight Changes Nicotine Cravings Mouth & Taste Changes Fatigue & Energy Levels Anxiety & Restlessness Sleep Disruption & Insomnia Heart Rate & Blood Pressure Changes Skin Changes & Complexion Brain Fog & Concentration

BUGÜN 3 SES BRİFİNGİ

Sesli bilgilendirmeli saatler: H132 H141 H144

24 SAATİN TAMAMI

Altıncı Gün Sinirsel KonsolidasyonuMEDIUM

Surfaktan Üretimi İyileşiyorMEDIUM

Leptin Sinyallemesi İyileşiyorMEDIUM

REM Geri Tepme AktifMEDIUM

Böbrek Üstü Bezi Fonksiyonları NormalleşiyorMEDIUM

Beyin Türevli Nörotrofik FaktörMEDIUM

Periodontal Doku OnarımıMEDIUM

Serotonin Reseptör NormalleşmesiMEDIUM

Fibrinojen Seviyeleri DüşüyorMEDIUM

T-Hücre Fonksiyonu İyileşiyorMEDIUM

İstek Patern DeğişimiMEDIUM

Hava Yolu Epitel RejenerasyonuMEDIUM

Omega-3 Membran OnarımıMEDIUM

Öğleden Sonra Savunmasızlık PenceresiMEDIUM

Kalp Hızı Değişkenliği İyileşiyorMEDIUM

Koku Alma Reseptörü İyileşmesiMEDIUM

Glutatyon Seviyelerinde YükselişMEDIUM

Koşullu İpucu SönümüMEDIUM

Yavaş Dalga Uykusunun DerinleşmesiMEDIUM

Kümülatif Maruziyetten KaçınmaMEDIUM

Triptofan Metabolizması Düzene GiriyorMEDIUM

Mikrovasküler Onarım Devam EdiyorMEDIUM

Melatonin Ritmi DüzendeMEDIUM

H144DÖNÜM NOKTASISESLİ

Altıncı Gün TamamlandıMILESTONE

336'yı İndir

Saatlik rehberlik, bildirim uyarıları ve telefonunuza sesli koçluk hizmeti alın.

APP STORE — YAKINDAGOOGLE PLAY — YAKINDA

Sigara Bırakmanın 6. Günü: Peak Withdrawal — Yoksunluk Zaman Çizelgesi | 336