336

ДЕНЬ 5 ИЗ 14Peak Withdrawal

Peak withdrawal phase visualization — brain receptors pruning in amber
Пик ломкиДни 4-7

ВАЖНЫЕ ВЕХИ СЕГОДНЯ

Час 120: Пятый день завершён

ЧАСТЫЕ СИМПТОМЫ СЕГОДНЯ

Sleep Disruption & InsomniaCoughing & Respiratory ChangesAppetite & Weight ChangesFatigue & Energy LevelsBrain Fog & ConcentrationAnxiety & RestlessnessJoint & Muscle PainMouth & Taste ChangesNicotine CravingsSweating & Temperature ChangesHeart Rate & Blood Pressure Changes

3 АУДИО СВОДКИ СЕГОДНЯ

Часы с аудио: H105H114H120

ВСЕ 24 ЧАСА

H97
Допаминовый сдвиг пятого дняHIGH
H98
Повышение частоты биения ресничекHIGH
H99
Улучшение чувствительности к инсулинуHIGH
H100
Сто часов чистотыHIGH
H101
Кортизол идет на спадMEDIUM
H102
Эндорфинная система восстанавливаетсяMEDIUM
H103
Микробиом полости рта меняетсяMEDIUM
H104
Потребность во сне нормализуетсяMEDIUM
H105АУДИО
Снижение частоты тягиMEDIUM
H106
Восстановление периферических нервовMEDIUM
H107
Восстановление естественных киллеровMEDIUM
H108
Восстановление баланса ацетилхолинаMEDIUM
H109
Активация альвеолярных макрофаговMEDIUM
H110
Адаптация скорости метаболизмаMEDIUM
H111
Ап-регуляция дофаминовых рецепторовMEDIUM
H112
Улучшение эластичности сосудовMEDIUM
H113
Нормализация выработки слюныMEDIUM
H114АУДИО
Приближение REM-отдачиMEDIUM
H115
Исполнительная функция префронтальной корыMEDIUM
H116
Монооксид углерода полностью выведенMEDIUM
H117
Нормализация моторики кишечникаMEDIUM
H118
Нейропластичность цепи вознагражденияMEDIUM
H119
Ночной каскад восстановленияMEDIUM
H120ВЕХААУДИО
Пятый день завершёнMILESTONE
Скачать 336

Получайте почасовое руководство, уведомления с инструктажем и аудио-коучинг прямо на свой телефон.

APP STORE — СКОРОGOOGLE PLAY — СКОРО
День 5 отказа от вейпа: Peak Withdrawal — хронология абстиненции | 336