第1天，共14天Acute Withdrawal
急性戒断第1-3天
今日里程碑
今日常见症状
今日24个音频简报
有音频的小时： H1H2H3H4H5H6H7H8H9H10H11H12H13H14H15H16H17H18H19H20H21H22H23H24
全部24小时
H1音频
尼古丁重新分布开始LOWH2音频
达到首个半衰期LOWH3音频
外周血管收缩缓解LOWH4音频
血压正常化开始LOWH5音频
肝脏代谢加速MEDIUMH6音频
静息心率下降MEDIUMH7音频
碳氧血红蛋白稳步下降MEDIUMH8里程碑音频
一氧化碳减半MEDIUMH9音频
血小板聚集减少MEDIUMH10音频
支气管平滑肌松弛MEDIUMH11音频
胰岛素敏感性改善MEDIUMH12里程碑音频
一氧化碳完全清除MEDIUMH13音频
粘膜血流恢复中HIGHH14音频
中性粒细胞功能恢复中HIGHH15音频
肾上腺输出正常化HIGHH16音频
睡眠结构紊乱开始HIGHH17音频
胃肠蠕动变化HIGHH18音频
纤维蛋白原水平下降HIGHH19音频
纤毛蠕动重新激活HIGHH20音频
REM反弹现象HIGHH21音频
皮质醇节律紊乱HIGHH22音频
血管内皮一氧化氮上升HIGHH23音频
白细胞计数稳定HIGHH24里程碑音频
完成完整无尼古丁一天HIGH下载336
获取逐时指导、推送通知简报和手机音频教练服务。
APP STORE — 即将发布GOOGLE PLAY — 即将发布