336

DAG 9 AV 14Turning Point

Turning point phase visualization — tissue repair in cool blue
VändpunktDag 8-10

MILSTOLPAR IDAG

Timme 216: Dag nio färdigställd milstolpe

VANLIGA SYMTOM IDAG

Sleep Disruption & InsomniaCoughing & Respiratory ChangesJoint & Muscle PainAppetite & Weight ChangesHeart Rate & Blood Pressure ChangesNicotine CravingsMouth & Taste ChangesFatigue & Energy LevelsBrain Fog & ConcentrationAnxiety & RestlessnessSkin Changes & Complexion

2 LJUDBRIEFINGAR IDAG

Timmar med ljud: H204H216

ALLA 24 TIMMAR

H193
Surfaktantproduktion normaliserasMEDIUM
H194
Vaskulär endotelreparationMEDIUM
H195
Lymfocytunderpopulationer balanserasLOW
H196
Leverdetoxifiering normaliserasLOW
H197
Munepitelet regenererarLOW
H198
Kortisolrytm normaliserasMEDIUM
H199
Andningsciliernas densitet ökarMEDIUM
H200
Mitokondriefunktion förbättrasMEDIUM
H201
Cerebral blodcirkulation förbättrasMEDIUM
H202
Tandköttsläkning framskriderMEDIUM
H203
Adiponektinnivåer stigerMEDIUM
H204LJUD
Mukociliär clearance närmar sig normalvärdenMEDIUM
H205
GABA-systemet återbalanserasLOW
H206
Hudens syresättning förbättrasLOW
H207
Fibrinogennivåer minskarLOW
H208
Serotoninvägarnas återhämtningLOW
H209
Leukocytvidhäftning normaliserasLOW
H210
Luktepitel återhämtar sigLOW
H211
Glutationsnivåer återhämtar sigLOW
H212
Bronkial glatt muskulatur slappnar avLOW
H213
Salivproduktion normaliserasLOW
H214
Melatoninsekretion normaliserasLOW
H215
Njurutrensningseffektivitet förbättrasLOW
H216MILSTOLPELJUD
Dag nio färdigställd milstolpeMILESTONE
Ladda ner 336

Få timme-för-timme-vägledning, push-notisbriefingar och ljudcoachning levererat till din telefon.

APP STORE — KOMMER SNARTGOOGLE PLAY — KOMMER SNART
Dag 9 av att Sluta Röka: Turning Point — Abstinensstidslinje | 336