336

DAG 4 AV 14Peak Withdrawal

Peak withdrawal phase visualization — brain receptors pruning in amber
ToppabstinensDag 4-7

MILSTOLPAR IDAG

Timme 96: Dag fyra fullbordad

VANLIGA SYMTOM IDAG

Brain Fog & ConcentrationAnxiety & RestlessnessSleep Disruption & InsomniaAppetite & Weight ChangesCoughing & Respiratory ChangesSweating & Temperature ChangesNicotine CravingsMouth & Taste ChangesHeart Rate & Blood Pressure ChangesFatigue & Energy LevelsJoint & Muscle Pain

3 LJUDBRIEFINGAR IDAG

Timmar med ljud: H78H87H96

ALLA 24 TIMMAR

H73
Receptornedbrytning accelererarHIGH
H74
Dopaminsyntes undertrycktHIGH
H75
Bronkiala cilier återaktiverasHIGH
H76
Blodglukos stabiliserasHIGH
H77
Kortisol förblir förhöjtHIGH
H78LJUD
GABA-signalering kalibrerar omHIGH
H79
Gingival blodflöde ökarHIGH
H80
Serotonintransport normaliserasHIGH
H81
Blodplättsfunktionen förbättrasHIGH
H82
Immuncelsnormalisering börjarHIGH
H83
Sugfrekvens dag fyraHIGH
H84
Slemrensning ökarHIGH
H85
Aptitreglering förändrasHIGH
H86
Prefrontal cortex anpassningHIGH
H87LJUD
Vaskulärt endotel läkerHIGH
H88
Smakreceptor återhämtningHIGH
H89
Noradrenalin återbalanserasHIGH
H90
Bronkiell glatt muskulatur avslappnasHIGH
H91
Kumulativt kemiskt undvikandeHIGH
H92
Störd dygnsrytmHIGH
H93
Risk för glutamatexcitotoxicitetHIGH
H94
Minskning av inflammationsmarkörerHIGH
H95
Nattlig receptorbeskärningHIGH
H96MILSTOLPELJUD
Dag fyra fullbordadMILESTONE
Ladda ner 336

Få timme-för-timme-vägledning, push-notisbriefingar och ljudcoachning levererat till din telefon.

APP STORE — KOMMER SNARTGOOGLE PLAY — KOMMER SNART
Dag 4 av att Sluta Röka: Peak Withdrawal — Abstinensstidslinje | 336