336

DAG 8 AV 14Turning Point

Turning point phase visualization — tissue repair in cool blue
VändpunktDag 8-10

MILSTOLPAR IDAG

Timme 192: Dag åtta fullförd milstolpe

VANLIGA SYMTOM IDAG

Coughing & Respiratory ChangesAppetite & Weight ChangesSleep Disruption & InsomniaHeart Rate & Blood Pressure ChangesNicotine CravingsBrain Fog & ConcentrationMouth & Taste ChangesJoint & Muscle PainAnxiety & RestlessnessSkin Changes & ComplexionFatigue & Energy LevelsSweating & Temperature Changes

2 LJUDBRIEFINGAR IDAG

Timmar med ljud: H180H192

ALLA 24 TIMMAR

H169
Cilieregenerationen accelererarMEDIUM
H170
CRP-nivåer minskar stadigtMEDIUM
H171
Neutrofil funktion normaliserasMEDIUM
H172
Gingival mikrocirkulation förbättrasMEDIUM
H173
Endotela stamceller mobiliserarMEDIUM
H174
Insulinkänslighet återhämtar sigMEDIUM
H175
Hudblodflöde ökarMEDIUM
H176
Alveolära makrofager återhämtar sigMEDIUM
H177
nAChR-nedreglering pågårMEDIUM
H178
Slemhinneimmunitet återuppbyggsMEDIUM
H179
Oxidativ stress minskarMEDIUM
H180LJUD
FEV1-förbättring mätbarMEDIUM
H181
Dopamin-baseline återhämtar sigMEDIUM
H182
NK-cellaktivitet normaliserasMEDIUM
H183
Bronkial inflammation minskarMEDIUM
H184
Trombocytaggregation normaliserasMEDIUM
H185
Smakreceptorregenerering fortsätterMEDIUM
H186
TNF-alfanivåer sjunkerMEDIUM
H187
Kollagensyntes återupptasMEDIUM
H188
Neuroplastisk vanekonsolideringMEDIUM
H189
IL-6 inflammationsmarkör sjunkerMEDIUM
H190
Luftvägs gobletcellnormaliseringMEDIUM
H191
Perifer nervåterhämtningMEDIUM
H192MILSTOLPELJUD
Dag åtta fullförd milstolpeMILESTONE
Ladda ner 336

Få timme-för-timme-vägledning, push-notisbriefingar och ljudcoachning levererat till din telefon.

APP STORE — KOMMER SNARTGOOGLE PLAY — KOMMER SNART
Dag 8 av att Sluta Vapa: Turning Point — Abstinensstidslinje | 336