DIA 1 DE 14Acute Withdrawal
Abstinência AgudaDias 1-3
MARCOS HOJE
SINTOMAS COMUNS HOJE
24 BRIEFINGS DE ÁUDIO HOJE
Horas com áudio: H1H2H3H4H5H6H7H8H9H10H11H12H13H14H15H16H17H18H19H20H21H22H23H24
TODAS AS 24 HORAS
H1ÁUDIO
Redistribuição da Nicotina ComeçaLOWH2ÁUDIO
Primeira Meia-Vida AlcançadaLOWH3ÁUDIO
Vasoconstrição Periférica DiminuindoLOWH4ÁUDIO
Normalização da Pressão Arterial IniciaLOWH5ÁUDIO
Metabolismo Hepático AceleraMEDIUMH6ÁUDIO
Frequência Cardíaca em Repouso DiminuindoMEDIUMH7ÁUDIO
Carboxihemoglobina Diminuindo ConstantementeMEDIUMH8MARCOÁUDIO
Monóxido de Carbono Pela MetadeMEDIUMH9ÁUDIO
Agregação Plaquetária ReduzindoMEDIUMH10ÁUDIO
Músculo Liso Brônquico RelaxandoMEDIUMH11ÁUDIO
Sensibilidade à Insulina MelhorandoMEDIUMH12MARCOÁUDIO
Monóxido de Carbono Totalmente EliminadoMEDIUMH13ÁUDIO
Fluxo Sanguíneo da Mucosa RestaurandoHIGHH14ÁUDIO
Função dos Neutrófilos RecuperandoHIGHH15ÁUDIO
Produção das Adrenais NormalizandoHIGHH16ÁUDIO
Disrupção da Arquitetura do Sono ComeçaHIGHH17ÁUDIO
Mudança na Motilidade GástricaHIGHH18ÁUDIO
Níveis de Fibrinogênio DiminuindoHIGHH19ÁUDIO
Motilidade Ciliar ReativandoHIGHH20ÁUDIO
Fenômeno de Rebote REMHIGHH21ÁUDIO
Ritmo de Cortisol InterrompidoHIGHH22ÁUDIO
Óxido Nítrico Endotelial em AscensãoHIGHH23ÁUDIO
Contagem de Glóbulos Brancos EstabilizandoHIGHH24MARCOÁUDIO
Um Dia Completo Livre de Nicotina ConquistadoHIGHBaixe o 336
Receba orientação hora a hora, briefings por notificação push e coaching de áudio direto no seu celular.
APP STORE — EM BREVEGOOGLE PLAY — EM BREVE