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DÍA 9 DE 14Turning Point

Turning point phase visualization — tissue repair in cool blue
Punto de InflexiónDías 8-10

HITOS DE HOY

Hora 216: Hito del Noveno Día Completo

SÍNTOMAS COMUNES HOY

Sleep Disruption & InsomniaCoughing & Respiratory ChangesJoint & Muscle PainAppetite & Weight ChangesHeart Rate & Blood Pressure ChangesNicotine CravingsMouth & Taste ChangesFatigue & Energy LevelsBrain Fog & ConcentrationAnxiety & RestlessnessSkin Changes & Complexion

2 BRIEFINGS DE AUDIO HOY

Horas con audio: H204H216

LAS 24 HORAS

H193
Producción de Surfactante NormalizándoseMEDIUM
H194
Reparación del Endotelio VascularMEDIUM
H195
Reequilibrio de Subpoblaciones de LinfocitosLOW
H196
Desintoxicación Hepática NormalizándoseLOW
H197
Epitelio Oral RegenerándoseLOW
H198
Ritmo de Cortisol NormalizándoseMEDIUM
H199
Densidad de Cilios Respiratorios AumentandoMEDIUM
H200
Función Mitocondrial MejorandoMEDIUM
H201
Flujo Sanguíneo Cerebral MejorandoMEDIUM
H202
Sanación Periodontal AvanzandoMEDIUM
H203
Niveles de Adiponectina AumentandoMEDIUM
H204AUDIO
Depuración Mucociliar Acercándose a lo NormalMEDIUM
H205
Reequilibrio del Sistema GABALOW
H206
Oxigenación de la Piel MejorandoLOW
H207
Niveles de Fibrinógeno DisminuyendoLOW
H208
Recuperación de la Vía de SerotoninaLOW
H209
Normalización de la Adhesión de LeucocitosLOW
H210
Recuperación del Epitelio OlfativoLOW
H211
Recuperación de Niveles de GlutatiónLOW
H212
Relajación del Músculo Liso BronquialLOW
H213
Normalización del Flujo SalivalLOW
H214
Normalización de la Secreción de MelatoninaLOW
H215
Mejora de la Eficiencia de Eliminación RenalLOW
H216HITOAUDIO
Hito del Noveno Día CompletoMILESTONE
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Día 9 sin Fumar: Turning Point — Cronología de Abstinencia | 336